Кроссфит

Сайт:http://www.crossfit.com

Кроссфит — фитнес компания, основанная Грегом Глассманом и Лореном Дженаи в 2000 году. Продвигается как философия физических упражнений, а также в качестве конкурентного фитнес-спорта. Тренировки кроссфита включают в себя элементы из интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжелой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, художественной гимнастики и других видов упражнений. Практикуется членами более 10000 дочерних тренажерных залов, половина из которых расположена в США. Также практикуется людьми, которые выполняют ежедневные тренировки и размещают их на сайте компании или дочернего спортзала.

Вход